Массаж (от фр. masser — растирать) это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Мангал, гриль или коптильня просто необходимы на каждом участке или даче. Ведь без шашлыков и пикник не пикник, и отдых не в радость. Книга поможет определиться с выбором и самостоятельно обустроить место отдыха, оборудовав его приспособлениями для приготовления пищи на открытом огне.

В этом разделе я расскажу как штукатурить стены, а так же как выровнять их "по уровню" (штукатурка по маякам). Немного теории: штукатурка стен подразумевает под собой нанесение штукатурных смесей на перегородку механизированным или ручным способом.

Данный уникальный справочник содержит данные о более 500 признаках и симптомах распространенных и менее известных заболеваний, расстройств и нарушений. В нем представлена исчерпывающая информация о том, как распознать самые незначительные проявления болезни, что делать после этого и какие шаги предпринять, чтобы избежать осложнений.